Ты не такая? такая такая!
– Что с твоей самооценкой?
– А что? Я вчера проверяла, была на месте.
– На нижней полке или на верхней?
Пробежимся по закоулочкам? У тебя все норм?
А ты в курсе, что не бывает завышенной или заниженной самооценки. Бывает адекватное восприятие себя и неадекватное. Хотя… кто определил критерии?
5 признаков неадекватной СамоОЦЕНКи:
1. Если ты сравниваешь себя с другими или подражаешь авторитетам. Как у Марины, Оли… Джессики…Тома К 🙂
Для женщины с адекватной самооценкой не нужны внешняя система оценок. Она встала, в зеркало посмотрела и честно сказала… ну не принцесса, да… сегодня, королевишна!
Кстати, если тебе не нравятся возрастные изменения, значит, сравниваешь себя с собой лет так 10 назад. Уверяю, что эту войну ты проиграешь, а значит, утопишь еще больше самооценку или заешь ее. Делай, что можешь для сохранения формы, и принимай то, что неизбежно.
2. Если ты стесняешь принимать помощь и подарки. «Ну зачем, не надо было так тратиться…», «Ой ну что вы, мне совсем не трудно это сделать…». Люди ценят тебя выше, чем ты себя. Это печально, скоро окружающие расценки урежут, а ты будешь печалиться, что никто не понимает тебя. И обязательно найдется такой человек, который будет давать тебе ровно столько, сколько ты откровенно запрашиваешь: одну розочку и шоколадку с орешками из ларечка. Ты будешь душевно мучиться и подругам рассказывать, что ну совсем же не ценит, сво…
3. Если ты растворяешься в близких. Тебе кажется, что если ты отдашь себя без остатка, то станет все очевидно, какая ты глубокая и уникальная. И вот уже домашний питомец управляет тобой одним только движением хвоста. И что удивительно … тебе, что чем больше ты подстраиваешься, тем меньше уважают. Просто принимают как должное.
4. Если ты хочешь сделать все на «отлично». И расстраиваешься, что Мир не совершенен. Особенно, если дети на 100% идеальными не получились – вот тут уж совсем провал. Это ж продукт твоей деятельности в буквальном и переносном смысле. Если мужчина твой не идеален в одежде, привычках, в поведении на людях. Дома, так и быть, может ходить в трениках с удлиненными коленками, там только ты его видишь, а вот в гостях…
5. Если ты не умеешь заявлять о своих желаниях, боишься мечтать вслух. А вдруг не исполнится? Не получится? Тогда подумают, что я бестолковая, не могла заранее предугадать исход событий, будут сравниваться с безмозглыми блондинками. А ты не такая… Это называется «без права на ошибку». Ты сапер?
Мужчины боятся таких женщин. Если она по-мелкому не заявляет, это что же, у нее на уме? Это она потом попросит все и сразу, что у него есть? Так получается?
Мечтайте! Хотя бы шепотом. Всколыхните среду, пусть пойдут круги. Чем больше их будет, тем вероятнее, что пара-тройка будет материализована!
Сколько пунктов у себя нашла? Только честно, без крючочков из 4 пункта. Это нормально, если всего по чуть-чуть. Это и есть адекватная самооценка, потому что каждая из нас индивидуальна со своим набором прелестных тараканчиков по полочкам.
Задай себе вопрос: что я хочу на самом деле. Если смогла ответить четко, прямо без сложных оборотов типа «с точки зрения банальной эрудиции…», значит, с самооценкой все в порядке.
Так и напиши: «Да! Я такая!»
P.S. новый набор на курс «Пространство желаний» уже в марте. В течение 28 дней будем работать по технологии «Формирование и заброс желания». Ждите анонс!
